Prendre rendez-vous en ligneDoctolib

Atelier de cuisine santé à Ruelisheim

Dates et thèmes des ateliers en 2021

 

Je vous invite à venir participer à des cours de « Cuisine Santé ».

  • Les ateliers se déroulent le vendredi entre 18h45 et 21h.
  • Le coût d'un atelier est de 30 euros.
  • Tout est prévu sur place, vous n'avez rien besoin de rapporter

 

Vous pouvez d'ores et déjà réserver votre place en me contactant ou en passant directement sur place :

POLE NUTRITION SPORT SANTE
7 Rue des Cailles
68270 Ruelisheim
Tél : 06.89.28.71.37 / Mail : contact@dietacoach.com

 

 

Cuisinez Sain ! Cuisinez Bon ! 

Page Facebook : Dietacoach Mangez Bien Mangez Bon

Suivez Moi !

 

DATES

THEMES

PUBLICS

29 janvier 2021

EQUILIBRE & LEGERETE

Tout public, personne à risque cardiovasculaire, personne en surpoids ou en obésité, fatigue chronique, difficultés de sommeil

12 février 2021

 DES LEGUMES de l'entrée au dessert

Tout public, personne "difficile", professionnel de l'éducation

26 février 2021 

ENFANTS & Alimentation

Duo Parent/Enfant ou Duo Grand-Parent/Enfant

26 mars 2021

Un menu de PÂQUES tout en couleurs

Tout public, Gourmets & gourmands, fatigue chronique, prévention cancer

9 avril 2021

Hypertension artérielle et SEL  : comment faire ... ?

Tout public, hypertension artérielle, rétention d'eau, jambes lourdes, femme ménopausée

7 mai 2021

DES LEGUMES de l'entrée au dessert

Tout public, personne "difficile", professionnel de l'éducation

21 mai 2021

Avoir un VENTRE PLAT avant l'été : toute une question de digestion !

Tout public, troubles digestifs (ballonnements), Bien-être 

18 juin 2021

Apéros improvisés et légèreté 

Tout public, Gourmets et gourmands,gestion du poids, Bien-être, difficultés de sommeil

16 juillet 2021

ENFANTS & Alimentation

Duo Parent/Enfant ou Duo Grand-Parent/Enfant

30 juillet 2021

 DES LEGUMES de l'entrée au dessert

Tout public, personne "difficile", professionnel de l'éducation

27 août 2021

ENFANTS & Alimentation

Duo Parent/Enfant ou Duo Grand-Parent/Enfant

10 septembre 2021

MENU DE LA RENTREE tout en équilibre !

Tout public, personne à risque cardiovasculaire, personne en surpoids ou en obésité, fatigue chronique, difficultés de sommeil

8 octobre 2021

OCTOBRE ROSE : prévention du cancer par le végétarisme ... oui ou non ?

Tout public, végétarien/végétalien, personne à risque de cancer, patient en rémission

22 octobre 2020

Le goût, une brochette de saveurs !!

Tout public, gourmets & gourmands, professionnel de l'éducation

19 novembre 2021

Diabète et plaisir c'est possible !!

Tout public, diabétiques de type 1 et 2, diabète gestationnel, antécédents familiaux à risques cardiovasculaires

17 décembre 2021

Astuces du Chef pour un menu de Noël tout en équilibre 

Tout public, Gourmets & gourmands

A définir

Si vous avez d'autres propositions...?

 N'hésitez pas à prendre contact !

 

A vos calendriers !!

Croire qu’il existe une alimentation idéale qui éviterait toute atteinte à la santé, c’est faire fausse route !