Jour 3

Ingrédients

Recette pour : 1 personne(s)

Petit déjeuner : 
- 2 cookies aux flocons d'avoine (Dessert Biscuits) + 1 verre de lait 1/2 écrémé ou 1 Actimel®

Déjeuner :
- Tartine de patate douce et purée d’avocat (Entrée) / salade verte + Mousse au citron (Dessert Entremets)

Diner :
- Soupe détox (Autour du radis noir) + Chou farci au cabillaud  (Plat Poisson) sur lit de julienne de légumes (surgelée, cuite vapeur) + Yaourt nature

Préparation