Jour 3
Ingrédients
Recette pour : 1 personne(s)
Petit déjeuner :
- 2 cookies aux flocons d'avoine (Dessert Biscuits) + 1 verre de lait 1/2 écrémé ou 1 Actimel®
Déjeuner :
- Tartine de patate douce et purée d’avocat (Entrée) / salade verte + Mousse au citron (Dessert Entremets)
Diner :
- Soupe détox (Autour du radis noir) + Chou farci au cabillaud (Plat Poisson) sur lit de julienne de légumes (surgelée, cuite vapeur) + Yaourt nature