roulé à la courgette et au melon

Ingrédients

Recette pour : 8 personne(s)

- 2 courgettes,
- 1 melon,
- 120g de feta,
- 1 cc d’herbes de Provence,
- 1 cc de basilic,
- Poivre

Préparation

- Couper la feta en bâtonnets.
- La parsemer d’herbes de Provence et de basilic.
- Peler et épépiner le melon, et le détailler en bâtonnets.
- Laver et ôter les extrémités des courgettes, les tailler en fines lanières à l’aide d’une mandoline ou d’un épluche-légumes.
- Les faire cuire au micro-ondes pendant 2/3 minutes façon « vapeur ».
- Sur chaque lamelle de courgette, y déposer de la feta aux herbes et du melon.
- Enrouler l’ensemble.
- Placer dans un plat et poivrer légèrement.
- Piquer chaque roulé d’un cure-dent et déguster à l’apéritif.